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Pausa saludable

Servicio entregado a empresas y/o espacios laborales para reducir el estrés laboral y mejor la calidad de vida en el trabajo.

Se usan técnicas del Qi gong, el Yoga y medicinas andinas que incluyen ejercicios, respiratorios, meditación y se pueden incorporar consejos  de hábitos saludables y ergonómicos para tener correctas posturas al usar herramientas o hacer trabajo de oficina.

Duración: 15, 30, 45 minutos a 1 hora.

Máximo 50 personas.

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